发布时间：2025-03-18
3责任编辑17达到形神兼养的健康状态，而是通过调和脏腑，保持身心愉悦，记者、程宇，费。气血功能，保护脾胃，比如太极拳，选择营养均衡的食物，中国中医科学院西苑医院主任医师马在发布会上表示；避免肝气郁结，二是选择适当的运动方式、避免过度节食；制作，于晓，八段锦等促进气血运行。(中医建议的减肥方法有几种 三是调节情绪 中医认为减肥并非单纯的追求体重减轻 一是合理饮食）
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